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按摩肩颈后第二天很痛
病情描述:
按摩肩颈后第二天很痛
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王亮 副主任医师 山东大学齐鲁医院

    按摩肩颈后第二天疼痛可能由肌肉劳损、局部炎症、手法不当、血管神经受压等原因引起。

    1、肌肉劳损:

    按摩力度过大可能导致肌肉纤维轻微撕裂,引发延迟性酸痛。建议热敷缓解,48小时内避免重复按摩。

    2、局部炎症:

    过度刺激可能引发无菌性炎症,表现为局部肿胀发热。可外用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂或口服塞来昔布。

    3、手法不当:

    错误按压颈椎横突或斜方肌附着点可能造成软组织损伤。出现放射性疼痛需立即停止按摩并就医。

    4、血管神经受压:

    特殊体位下长时间按压可能影响椎动脉供血,伴随头晕恶心需神经科排查。

    疼痛持续超过3天或出现上肢麻木需骨科就诊,恢复期间保持颈部中立位,避免提重物。

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