冠心病可能由高脂饮食、缺乏运动、高血压、糖尿病等原因引起,可通过调整饮食、规律服药、介入治疗、搭桥手术等方式干预。
长期摄入过多动物脂肪和反式脂肪酸会导致血液中低密度脂蛋白胆固醇升高,沉积在冠状动脉内壁形成斑块。日常需减少肥肉、油炸食品摄入,增加深海鱼类和坚果比例。
久坐不动会降低高密度脂蛋白水平,减弱血管内皮功能。建议每周进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳等,可改善冠状动脉血流。
可能与血管紧张素系统异常、钠敏感等因素有关,通常表现为头晕、心悸等症状。可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦等降压药,配合低盐饮食控制。
可能与胰岛素抵抗、β细胞功能减退等因素有关,常伴有多饮多尿症状。需通过二甲双胍、格列美脲等药物控制血糖,同时监测糖化血红蛋白水平。
保持规律作息与情绪稳定,定期监测血压血糖指标,出现胸闷胸痛症状应及时就医评估。