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老年人骨质疏松症如何治疗

女，35岁

病情描述:

老年人骨质疏松症如何治疗

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

老年人骨质疏松症可通过钙剂补充、抗骨吸收药物、促进骨形成药物、生活方式调整等方式治疗。骨质疏松症通常由钙摄入不足、维生素D缺乏、激素水平变化、慢性疾病等原因引起。
1、钙剂补充
钙剂可改善骨密度，常用碳酸钙、枸橼酸钙、乳酸钙等，需配合维生素D促进吸收，长期使用需监测血钙水平。
2、抗骨吸收药物
双膦酸盐类药物如阿仑膦酸钠、唑来膦酸能抑制破骨细胞活性，降钙素类药物如鲑降钙素适用于疼痛明显者。
3、促进骨形成药物
甲状旁腺素类似物如特立帕肽可刺激成骨细胞，适用于严重骨质疏松，需皮下注射且疗程不超过2年。
4、生活方式调整
增加日照时间促进维生素D合成，进行负重运动如散步、太极，避免吸烟饮酒，预防跌倒骨折风险。
建议每日摄入800-1200毫克钙和800-1000单位维生素D，定期进行骨密度检测，药物治疗需严格遵循医嘱。

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