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高血压高血糖能吃冬枣吗

女，50岁

病情描述:

高血压高血糖能吃冬枣吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院

高血压高血糖患者可以适量吃冬枣，但需控制摄入量。冬枣含糖量较高，可能影响血糖水平，同时其钾含量对高血压患者有益。
1、血糖影响
冬枣含糖量较高，过量食用可能导致血糖波动，建议高血糖患者每次食用不超过5颗。
2、血压影响
冬枣富含钾元素，有助于钠的排出，对高血压患者有益，但肾功能异常者需谨慎。
3、营养摄入
冬枣含有丰富维生素C和膳食纤维，适量食用有助于补充营养，但不可替代药物治疗。
4、食用建议
建议在两餐之间少量食用，避免空腹食用，同时监测血糖变化，如有不适及时就医。
高血压高血糖患者应注意均衡饮食，适当运动，定期监测血压血糖，遵医嘱规范用药治疗。

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