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糖尿病人可以吃蛋白质粉吗
病情描述:
糖尿病人可以吃蛋白质粉吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 赵蕾 副主任医师 首都医科大学宣武医院

    糖尿病患者可以适量食用蛋白质粉,但需在医生或营养师指导下选择无糖低脂配方的产品,避免影响血糖控制。

    1、血糖影响

    蛋白质粉中可能含少量碳水化合物,需选择零添加糖产品,并计入每日总热量摄入,避免血糖波动。

    2、肾功能评估

    糖尿病肾病三期及以上患者需限制蛋白质摄入,使用前应评估肾功能,防止加重肾脏负担。

    3、营养配比

    建议优先通过鱼肉、鸡蛋等天然食物获取蛋白质,蛋白质粉仅作为膳食补充,每日不超过20克。

    4、成分选择

    推荐分离乳清蛋白或植物蛋白粉,避免含糊精、麦芽糖等升糖成分的复合型产品。

    糖尿病患者使用蛋白质粉期间应加强血糖监测,出现异常及时调整用量,并定期复查肝肾功能。

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