治疗白癜风时需注意避免暴晒、规范用药、心理调节及定期复诊,可通过光疗、药物、手术及中医调理等方式改善症状。
紫外线可能加重白斑扩散,外出需使用物理防晒或低刺激性防晒霜,避免正午时段长时间暴露于阳光下。
需严格遵医嘱使用他克莫司软膏、卤米松乳膏等免疫调节剂或激素类药物,不可自行增减剂量或停药。
白癜风可能引发焦虑抑郁情绪,可通过心理咨询、正念训练或加入患者互助团体缓解心理压力。
每3-6个月需复查皮损变化及药物反应,必要时调整治疗方案,顽固性白斑可考虑自体表皮移植术。
日常饮食可适量补充富含铜元素的坚果、动物肝脏,避免维生素C过量摄入,保持规律作息有助于病情控制。