月经头痛可能与激素波动、血管收缩、前列腺素释放、偏头痛体质等因素有关,可通过药物干预、生活方式调整等方式缓解。
月经期雌激素水平骤降可能引发头痛,伴随情绪波动和乳房胀痛。建议保持规律作息,遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等镇痛药物。
经期前列腺素分泌增加导致脑血管收缩,常见太阳穴搏动性疼痛。可热敷颈部,避免咖啡因摄入,医生可能开具氟桂利嗪、麦角胺或曲普坦类药物。
子宫内膜脱落时释放过量前列腺素,可能引发全头胀痛伴恶心。建议经前低盐饮食,必要时使用甲芬那酸、塞来昔布或双氯芬酸钠等抗炎药物。
原有偏头痛患者在经期易发作,出现单侧剧烈头痛伴畏光。需避免强光刺激,医生可能推荐佐米曲普坦、利扎曲普坦或阿米替林等预防性治疗。
经期保持充足睡眠和适度运动,避免酒精和高酪胺食物,持续严重头痛需排除颅内病变。