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为什么大便很长一条

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为什么大便很长一条

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

于淑霞副主任医师山东省立医院

大便很长一条多因膳食纤维充足、饮水适度等生理因素引起，也可能与肠道蠕动慢、便秘等病理情况有关。
1、饮食纤维多
摄入蔬菜水果多增加粪便体积，使大便成形且较长，属正常生理现象，无须特殊治疗，保持均衡饮食即可。
2、饮水较充足
水分充足利于粪便软化成型，排出时连贯成条，属于健康表现，日常注意维持适量饮水习惯，避免脱水。
3、肠道蠕动慢
肠道蠕动减缓可能与久坐、缺乏运动等因素有关，通常表现为排便费力、大便干结等症状，需增加活动量。
4、功能性便秘
功能性便秘可能与精神紧张、排便习惯不良等因素有关，通常表现为排便次数减少、腹部胀痛等症状，可遵医嘱使用乳果糖、聚乙二醇、开塞露等药物。
日常建议多吃富含膳食纤维的食物，适量运动促进肠道蠕动，养成定时排便习惯，若伴有腹痛或排便困难应及时就医。

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便秘自愈的方法介绍

便秘会使人体内毒素增加，导致内分泌失调以及微量元素的不均衡，容易发生痔疮，加重心脑血管疾病，形成腹疝，并且出现皮肤色素沉着，瘙痒，面色无华，毛发干枯，长期便秘带来的痛苦容易造成患者严重的精神和心理负担。下面给大家介绍一些便秘自愈的办法。

灌肠是什么感觉

一般而言，灌肠是不会产生痛苦的感觉的。灌肠是一种用于通过把导管从患者的肛门经过直肠插到患者的结肠，然后再倾注液体的一种治疗方法，主要是用来得到通便排气的目的的。也可以用于治疗肠根阻这种疾病，又或者做肠镜前做好准备工作。

便秘吃什么水果最有效

便秘是现在很常见的一种病症，在现如今的社会，很多人因为长期的久坐没有运动，导致不少人都有便秘。便秘其实也不算是一种大病，但是长期便秘，胃肠道蠕动功能弱。进食尚可进食一些。富含纤维素的食物。水果可以吃香蕉。蔬菜可以吃，韭菜芹菜。木耳银耳中含有纤维素较多。如这样也无法治疗便秘的话，就要口服药物治疗。

引发便秘的原因有哪些

不良的饮食习惯有可能会引发便秘，比如说吃的食物过于精细，过度的节食减肥等。便秘的产生和总是憋大便有比较密切的关系，在大便的时候玩手机也容易引发便秘。除此之外，如果患有某些器质性的疾病，比如说肠道肿瘤和炎症，患上便秘的几率会大大增加。

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