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得了急性肠胃炎吃什么食物比较好

病情描述:

得了急性肠胃炎吃什么食物比较好

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

若出现急性胃肠炎症状，可以适量吃米汤、蒸苹果、藕粉、低脂酸奶等食物，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌三联活菌散、诺氟沙星等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1. 米汤
米汤易消化吸收，能补充水分和能量，减轻胃肠负担。
2. 蒸苹果
蒸苹果含果胶可吸附毒素，鞣酸能收敛肠道，缓解腹泻症状。
3. 藕粉
藕粉富含淀粉，能形成保护膜覆盖胃肠黏膜，减少刺激。
4. 低脂酸奶
低脂酸奶含益生菌可调节肠道菌群，但需避免冷藏后直接食用。
二、药物
1. 蒙脱石散
蒙脱石散可吸附病原体及毒素，修复受损肠黏膜。
2. 口服补液盐
口服补液盐能纠正水电解质紊乱，预防脱水。
3. 双歧杆菌
双歧杆菌三联活菌散可恢复肠道微生态平衡。
4. 诺氟沙星
诺氟沙星针对细菌感染性胃肠炎，需医生评估后使用。
患病期间应少量多餐，避免生冷油腻及高纤维食物，症状加重或持续不缓解需及时复诊。

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