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大姨妈期间能不能喝黄芪泡水

病情描述:

大姨妈期间能不能喝黄芪泡水

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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冷启刚主任医师山东省立医院

大姨妈期间可以适量喝黄芪泡水，但需根据个人体质调整。
1、补气养血
黄芪具有补气作用，可能帮助缓解经期乏力症状，适合气血虚弱者饮用。
2、调节免疫
黄芪多糖成分有助于调节免疫功能，对经期抵抗力下降者有益。
3、注意体质
阴虚火旺体质者饮用可能加重燥热感，建议咨询中医师。
4、控制浓度
经期饮用宜淡不宜浓，避免影响铁质吸收或刺激胃肠。
经期饮食宜温补平和，可搭配红枣、枸杞等食材，避免空腹饮用，出现不适立即停用。

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