喝酒后胃疼可通过停止饮酒、饮用温水、进食易消化食物、服用胃黏膜保护剂等方式缓解。胃疼通常由酒精刺激、胃酸分泌过多、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、停止饮酒
立即停止饮酒避免进一步刺激胃黏膜,减轻胃部不适。
2、饮用温水
适量饮用温水可稀释胃内酒精浓度,帮助缓解胃部灼热感。
3、进食易消化食物
选择米粥、面条等温和食物,减少胃肠负担,避免辛辣油腻食物加重症状。
4、服用胃黏膜保护剂
硫糖铝混悬液、铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋等药物可在医生指导下使用,中和胃酸并保护胃黏膜。
若胃疼持续不缓解或伴有呕血黑便等症状,应及时就医检查。日常应注意饮酒适度,避免空腹饮酒。