宝宝喝羊奶或牛奶均可,选择需结合消化吸收、营养需求、过敏风险等因素综合考量。
1、消化吸收:
羊奶脂肪球较小且乳糖含量略低,可能更易消化,适合胃肠功能较弱的宝宝;牛奶蛋白质结构更接近母乳,吸收利用率较高。
2、营养对比:
羊奶维生素B12和钙含量略高,牛奶维生素D和铁更丰富,需根据宝宝饮食结构选择以弥补营养缺口。
3、过敏风险:
部分宝宝对牛奶蛋白过敏时可尝试羊奶,但交叉过敏概率仍存在,家长需观察皮疹、腹泻等反应。
4、性价比:
羊奶价格通常高于牛奶,长期饮用需考虑经济成本,建议优先选择强化了维生素和矿物质的配方奶。
家长应在医生指导下选择,初次添加时需少量尝试并观察3-5天,确保无不适后再逐步增加喂养量。