权威问答
口气重可能与维生素B6缺乏有关，可以适量补充维生素B6，也可以遵医嘱吃甲硝唑、奥美拉唑、西地碘含片等药物。建议及时就医，在医生指导下明确病因并规范治疗。
动物肝脏、鱼类、全谷物等富含维生素B6，适量食用可能有助于改善因营养缺乏导致的口臭。
芹菜、苹果等高纤维食物能促进唾液分泌，帮助清洁口腔。
酸奶、泡菜等含益生菌食物可调节肠道菌群，减少消化道异味上涌。
绿茶多酚具有抑菌作用，可暂时缓解口腔异味。
适用于厌氧菌感染引起的口臭，需警惕胃肠道不良反应。
针对胃酸反流导致的口腔异味，使用前需排除胃部器质性疾病。
用于口腔炎症引发的口臭，对碘过敏者禁用。
仅对维生素B6缺乏相关口臭有效，过量补充可能引发周围神经病变。
保持口腔清洁，每日刷牙两次并使用牙线，定期口腔检查有助于预防口臭。胃肠功能紊乱者需避免辛辣刺激性食物。
2025-10-08
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