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睡觉起来眼睛红怎么办

男，34岁

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睡觉起来眼睛红怎么办

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王卫副主任医师中日友好医院

睡觉起来眼睛红可能由睡眠不足、干眼症、结膜炎、过敏性结膜炎等原因引起，可通过改善睡眠、人工泪液、抗生素滴眼液、抗过敏药物等方式治疗。
1、睡眠不足
长时间熬夜或睡眠质量差会导致眼部血管扩张充血。建议保持规律作息，睡前避免使用电子产品，用热毛巾敷眼缓解疲劳。
2、干眼症
夜间泪液分泌减少可能引发干眼症状。可使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液，保持环境湿度。
3、细菌性结膜炎
可能与金黄色葡萄球菌感染有关，常伴眼部分泌物增多。需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等抗生素治疗。
4、过敏性结膜炎
尘螨或花粉等过敏原刺激导致，表现为眼痒红肿。推荐使用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液、色甘酸钠滴眼液等抗过敏药物。
避免揉搓眼睛，注意眼部卫生，若持续红肿超过3天或伴随视力模糊需及时就医检查。

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