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小孩容易感冒怎么调理

女，32岁

病情描述:

小孩容易感冒怎么调理

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彭敏副主任医师山东省立医院

小孩容易感冒可能与免疫力低下、营养不足、环境因素、过敏体质等原因有关，可通过增强免疫力、调整饮食、改善环境、预防过敏等方式调理。
1、增强免疫力
建议家长带孩子进行适度户外活动，保证充足睡眠，必要时在医生指导下使用匹多莫德口服液、脾氨肽冻干粉、转移因子口服溶液等免疫调节药物。
2、调整饮食
家长需保证孩子摄入优质蛋白和维生素，多食用鸡蛋、瘦肉、西蓝花、猕猴桃等食物，避免挑食偏食导致营养失衡。
3、改善环境
保持室内通风，避免接触二手烟，在流感季节减少去人群密集场所，注意根据气温及时增减衣物。
4、预防过敏
过敏性鼻炎等疾病可能增加感冒概率，家长需观察孩子是否对尘螨、花粉等过敏，必要时进行过敏原检测。
若孩子反复感冒或伴有发热等严重症状，应及时就医排查是否存在贫血、慢性扁桃体炎等基础疾病。

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