小儿脾胃不和可通过饮食调整、推拿按摩、中药调理、就医治疗等方式改善。脾胃不和通常由饮食不当、积食、外感邪气、先天不足等原因引起。
减少生冷油腻食物摄入,采用少量多餐方式,推荐小米粥、山药泥等易消化食物。家长需避免强迫进食,餐前1小时不提供零食。
家长可每日为孩子进行捏脊疗法,沿脊柱两侧由下至上提捏皮肤,配合顺时针揉腹5分钟。注意手法轻柔,餐后1小时内不宜操作。
可在医生指导下使用参苓白术散、保和丸、醒脾养儿颗粒等中成药。这些药物多含茯苓、白术等成分,有助于健脾和胃。
若出现持续呕吐、体重下降或发热,可能与肠道感染、消化酶缺乏等疾病有关,需及时儿科就诊。医生可能建议血常规、便常规等检查。
日常注意腹部保暖,避免过度喂养,可适当补充益生菌。观察大便性状变化,记录每日饮食情况供医生参考。