尿多可能由饮水量增加、利尿食物摄入、糖尿病、尿路感染等原因引起,可通过调整生活习惯、控制血糖、抗感染治疗等方式改善。
短时间内大量饮水或饮用咖啡、茶等利尿饮品会导致尿量增多,属于生理性反应,减少摄入量后症状可缓解。
西瓜、黄瓜等高水分蔬果及含咖啡因食物会促进尿液生成,建议调整饮食结构,避免睡前过量食用。
可能与胰岛素分泌不足或抵抗有关,常伴有多饮、消瘦,需监测血糖并使用二甲双胍、格列美脲、胰岛素等药物治疗。
细菌入侵泌尿系统可导致尿频尿急,常见大肠杆菌感染,表现为排尿灼痛,可遵医嘱服用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素。
保持会阴清洁,每日饮水控制在1500-2000毫升,出现持续多尿或伴随发热等症状应及时就医。