尿酸过高可通过调整饮食、增加饮水、药物治疗、定期监测等方式干预。高尿酸血症通常由嘌呤代谢异常、肾功能异常、药物因素、遗传因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入。避免饮酒及含糖饮料,控制每日总热量。
每日饮水量建议超过2000毫升,促进尿酸排泄。可适量饮用苏打水碱化尿液,但肾功能不全者需谨慎。
可能与尿酸生成过多或排泄障碍有关,通常表现为关节肿痛、痛风石形成。可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他等抑制尿酸生成药物,或苯溴马隆促进排泄。
可能与代谢综合征或肾脏疾病有关,常伴随血压升高、血糖异常。需每3-6个月复查血尿酸,监测肝肾功能,必要时进行关节超声检查。
保持规律运动控制体重,避免剧烈运动诱发痛风发作。突发关节红肿热痛需及时就医。