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什么牙膏可以防止龋齿

男，45岁

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什么牙膏可以防止龋齿

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李胜锋主治医师山东省立医院

预防龋齿的牙膏成分主要有含氟牙膏、含羟基磷灰石牙膏、含木糖醇牙膏、含茶树油牙膏等，建议选择含氟量符合国家标准的产品，并配合正确刷牙方法。
1、含氟牙膏
氟化物可促进牙釉质再矿化，抑制细菌产酸，推荐使用单氟磷酸钠或氟化钠配方的牙膏，如氟化钠牙膏、单氟磷酸钠牙膏等。
2、羟基磷灰石
纳米羟基磷灰石能修复早期龋损，填补微小牙体缺损，适用于牙釉质脱矿人群，可选择含该成分的专业防龋牙膏。
3、木糖醇牙膏
木糖醇能抑制致龋菌代谢，减少牙菌斑附着，适合儿童及龋齿易感者，但需配合含氟产品使用效果更佳。
4、抗菌成分
含茶树油、氯己定等抗菌剂的牙膏可辅助控制菌斑，但不宜长期单独使用，建议与含氟牙膏交替使用。
除选用防龋牙膏外，建议每日刷牙两次，使用牙线清洁邻面，并定期进行口腔检查与涂氟处理。

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