早泄可以通过行为疗法、药物治疗、心理干预、局部麻醉等方式改善。早泄通常由心理因素、阴茎敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
通过挤压法或停动法降低阴茎敏感度,伴侣共同参与训练有助于延长射精潜伏期,无须药物干预。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、帕罗西汀可延缓射精,局部麻醉剂如利多卡因凝胶能降低龟头敏感度,需在医生指导下使用。
焦虑或抑郁可能加重早泄症状,认知行为治疗可帮助调整错误性观念,改善伴侣沟通质量。
前列腺炎可能引起继发性早泄,通常伴随尿频尿急,需用抗生素治疗;甲状腺功能亢进可能导致射精控制障碍,表现为心悸多汗,需调节甲状腺激素水平。
建议避免过度手淫,规律作息有助于改善性功能,若症状持续应至男科或泌尿外科就诊评估。