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女性肾亏肾虚怎么调理
病情描述:
女性肾亏肾虚怎么调理
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 彭敏 副主任医师 山东省立医院

    女性肾虚可通过饮食调节、中药调理、运动锻炼、作息调整等方式改善。肾虚通常由过度劳累、营养不良、慢性疾病、年龄增长等原因引起。

    1、饮食调节

    适当增加黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞等补肾食物,避免生冷寒凉饮食,保证优质蛋白摄入。

    2、中药调理

    可在中医师指导下使用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等中成药,肾阴虚与肾阳虚用药需辨证区分。

    3、运动锻炼

    选择八段锦、太极拳等舒缓运动,避免剧烈耗气运动,每周保持适度有氧活动。

    4、作息调整

    保证充足睡眠,避免熬夜,注意腰腹部保暖,适当进行腰部按摩或艾灸调理。

    长期肾虚症状明显或伴随月经紊乱、水肿等症状时,建议及时就医进行系统调理,避免自行滥用补药。

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慢性结肠炎的饮食要求是什么
现在很多的病症,都讲究食疗,就是患者日常的饮食按照一定的要求进行,就能保证病情的尽快恢复。这种慢性结肠炎的患者在日常可以经常吃蜂蜜制品,来养胃。然后吃饭不能过量,要准时吃饭,然后改掉自己的不良饮食习惯,就能更好的帮助病情康复。
慢性结肠炎是什么原因引起的
慢性结肠炎属于目前在日常生活中经常发作在人体上的一种肠胃方面的病症,而想要避免该病症的发作,首先就应该了解其常出现的病因。导致人体发作该病症的主要原因有食物过敏、滥用抗生素以及病毒或细菌感染等。
慢性结肠炎要注意什么
慢性结肠炎是一种很常见的疾病,平时要从生活的各个方面加以注意。特别是饮食,既要注意增加营养,又要易消化。不要吃刺激性的以及容易产期的食物,否则会加重病情。平时要适量运动,增加身体的抵抗力,还要注意情绪的平和。
治疗慢性结肠炎的方法有哪些
慢性结肠炎这种疾病的治疗方法,首先可以使用西医治疗,包括使用一些甲硝哒唑等药物进行感染治疗;其次,可以使用一些诸如肾上腺皮质激素等进行激素治疗;再者还可以使用免疫抑制药以及保留灌肠治疗;最后,还可以使用中药治疗。
慢性结肠炎患者的饮食禁忌
慢性结肠炎的出现跟很多因素有关系,最好是注意饮食,还要养成好的习惯,这样可以控制病情,最好不要吃生冷瓜果食物,还要拒绝暴饮暴食,最好是淡易消化的食物为主,这样会对疾病的控制有好处。