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30至40岁血糖正常值是多少

男，42岁

病情描述:

30至40岁血糖正常值是多少

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毕叶副主任医师山东省立医院

30至40岁血糖正常值为空腹血糖3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖低于7.8mmol/L。血糖值受饮食、运动、代谢状态、遗传因素等多种因素影响。
1、空腹血糖：
空腹8小时以上静脉血浆血糖正常范围为3.9-6.1mmol/L，超过6.1mmol/L需警惕糖代谢异常。
2、餐后血糖：
餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L，若在7.8-11.1mmol/L之间属于糖耐量受损。
3、随机血糖：
随机静脉血糖超过11.1mmol/L伴有典型症状可考虑糖尿病诊断标准。
4、影响因素：
检测前高糖饮食、缺乏运动、应激状态可能导致暂时性血糖升高，需重复检测确认。
建议每年进行空腹血糖检测，保持规律作息和均衡饮食，发现异常及时就医复查糖化血红蛋白等进一步检查。

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