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脾胃虚症状调理方法

男，40岁

病情描述:

脾胃虚症状调理方法

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房栋副主任医师济宁市第一人民医院

脾胃虚可通过饮食调节、中药调理、穴位按摩、运动锻炼等方式改善。脾胃虚通常由饮食不节、情志失调、劳倦过度、久病体虚等原因引起。
1、饮食调节
选择易消化食物如小米粥、山药，避免生冷油腻，规律进食有助于恢复脾胃功能。
2、中药调理
可遵医嘱使用参苓白术散、香砂六君子丸、补中益气汤等方剂，改善食欲不振、腹胀便溏等症状。
3、穴位按摩
每日按揉足三里、中脘穴，配合艾灸神阙穴，能增强脾胃运化功能。
4、运动锻炼
选择八段锦、太极拳等舒缓运动，避免剧烈活动，循序渐进增强体质。
保持规律作息，避免过度思虑，注意腹部保暖，症状持续或加重应及时就医。

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慢性结肠炎为什么容易复发

慢性结肠炎的反复发作是让很多人都感到非常头痛的问题，而如果不想让该疾病反复发作的话，最好的办法就是了解其反复发作的原因才能够做好相关的针对性预防工作。而目前导致慢性结肠炎反复发作的主要原因有精神心理因素、治疗时间过短、滥用抗生素以及感染因素等。

慢性结肠炎的病因

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