颈椎病多数情况下无法完全治愈,但可通过规范治疗有效控制症状。主要干预方式有生活习惯调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活习惯调整
避免长期低头,使用符合人体工学的枕头和座椅,适当进行颈部锻炼。
2、物理治疗
通过牵引、推拿、热敷等方式缓解肌肉紧张,改善局部血液循环。
3、药物治疗
可使用塞来昔布、乙哌立松、甲钴胺等药物缓解疼痛和神经症状,需遵医嘱使用。
4、手术治疗
严重压迫神经或脊髓时需行椎间盘切除、椎体融合等手术,术后仍需长期康复管理。
建议患者保持规律运动,避免颈部受凉,定期复查评估病情进展。