手腕胳膊疼痛可能由肌肉劳损、腱鞘炎、颈椎病、风湿性关节炎等原因引起,可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。
长期重复动作或过度用力可能导致肌肉疲劳损伤,表现为局部酸痛无力。建议减少活动量,热敷按摩促进血液循环。
肌腱与腱鞘过度摩擦引发的炎症,常伴随关节弹响和晨僵。可使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。
神经根受压可能引发放射性上肢疼痛,多伴有颈部僵硬。可能与椎间盘突出、骨质增生有关,需通过颈椎牵引或甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物治疗。
自身免疫异常导致的关节滑膜炎,表现为对称性关节肿痛。可能与链球菌感染、遗传因素相关,可遵医嘱使用柳氮磺吡啶肠溶片、来氟米特片、雷公藤多苷片等抗风湿药物。
日常应注意保持正确姿势,避免提重物时单侧用力,疼痛持续加重或伴有关节变形时应及时就诊。