排卵期腹痛多数属于正常生理现象。腹痛可能与卵泡破裂刺激腹膜、盆腔充血、黄体形成或子宫内膜异位症等因素有关。
1、卵泡破裂
成熟卵泡排出时液体刺激腹膜引发钝痛,通常持续数小时,热敷腹部可缓解不适。
2、盆腔充血
排卵期盆腔血管扩张导致坠胀感,建议避免剧烈运动,保持休息可减轻症状。
3、黄体形成
排卵后黄体分泌前列腺素可能引起痉挛性疼痛,适量饮用温热水有助于缓解。
4、病理因素
子宫内膜异位症或盆腔炎可能导致剧烈疼痛,若伴随发热或异常出血需就医排查。
日常记录月经周期有助于识别规律性腹痛,疼痛持续超过3天或程度加重建议妇科检查。