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脊椎压缩性骨折差不多五个月了怎么恢复

病情描述:

脊椎压缩性骨折差不多五个月了怎么恢复

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

脊椎压缩性骨折五个月后的恢复可通过物理治疗、药物治疗、康复训练、手术干预等方式促进。恢复效果通常与骨折严重程度、年龄、康复依从性等因素有关。
1、物理治疗
通过热敷、超声波等物理疗法缓解疼痛，促进局部血液循环。需在康复师指导下进行，避免不当操作加重损伤。
2、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠，或钙剂如碳酸钙改善骨质疏松。禁止自行调整用药剂量。
3、康复训练
逐步进行腰背肌功能锻炼，如五点支撑法、小燕飞动作，增强脊柱稳定性。训练强度需根据恢复情况动态调整。
4、手术干预
严重骨折伴神经压迫时可能需椎体成形术或内固定手术。术后仍需配合系统性康复治疗。
恢复期间需避免弯腰提重物，睡眠选择硬板床，适量补充维生素D和优质蛋白。定期复查评估骨折愈合情况。

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