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颈椎富贵包如何消除
病情描述:
颈椎富贵包如何消除
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  • 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

    颈椎富贵包可通过调整姿势、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式消除。颈椎富贵包通常由不良姿势、局部脂肪堆积、颈椎退行性变、韧带钙化等原因引起。

    1、调整姿势

    避免长时间低头,保持颈椎中立位,使用符合人体工学的办公设备。日常可进行颈部拉伸训练,如米字操。

    2、物理治疗

    通过热敷、超声波、牵引等物理疗法改善局部血液循环。推拿需由专业医师操作,避免暴力手法加重损伤。

    3、药物治疗

    非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、神经营养药如甲钴胺片可缓解症状。须遵医嘱使用。

    4、手术治疗

    严重颈椎不稳或神经压迫者需行颈椎前路减压融合术、后路椎管扩大成形术等。术后需佩戴颈托固定。

    睡眠时选择高度适中的枕头,避免侧卧压迫富贵包区域。肥胖者需控制体重,减少局部脂肪沉积。

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