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孕早期能不能吃银耳

病情描述:

孕早期能不能吃银耳

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

婴儿的营养是比较丰富的，怀孕的时候可以吃，怀孕早期的时候由于激素水平会发生改变，所以孕妇容易有早孕反应，许多孕妇在怀孕早期的时候食欲都不是很好。平时尽量的多吃一些清淡易消化的食物，同时要注意饮食的多样性，保证少吃多餐，然后也要及时补充叶酸。

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