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肩周炎应该如何治疗

男，33岁

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肩周炎应该如何治疗

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龙振昼副主任医师福建省宁德市闽东医院

肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、外伤、糖尿病、颈椎病等原因引起。
1、热敷理疗
每日用40℃左右热毛巾敷患处，配合红外线照射或超声波治疗，有助于缓解肌肉痉挛和疼痛。急性期可冰敷减轻肿胀。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，肌松药如盐酸乙哌立松改善痉挛，严重者可短期使用曲安奈德局部注射。需在医生指导下使用。
3、功能锻炼
爬墙运动、钟摆练习等康复训练可逐步恢复肩关节活动度。锻炼时应避免剧烈疼痛，以轻微牵拉感为宜。
4、封闭注射
对于粘连严重者，医生可能在肩关节腔注射利多卡因与糖皮质激素混合液，帮助松解粘连并缓解炎症。
治疗期间避免提重物及过度使用患肢，睡眠时可用枕头支撑手臂保持功能位，疼痛持续加重或活动受限明显时应及时复诊。

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