阑尾炎手术后腹部胀大可通过早期活动、饮食调整、物理治疗、药物缓解等方式改善。通常与术后胃肠功能恢复慢、手术创伤反应、腹腔积液、肠道菌群紊乱等因素有关。
术后24小时后可逐渐进行床上翻身、床边坐起等活动,促进胃肠蠕动恢复,减少胀气。家属需协助患者缓慢增加活动量。
术后72小时内以流质饮食为主,选用米汤、藕粉等低渣食物,少量多餐。避免产气食物如豆类、牛奶,逐步过渡到半流质饮食。
顺时针按摩腹部配合热敷,每次15分钟,每日重复进行3次,有助于促进肠道气体排出。需避开手术切口部位。
在医生指导下可使用促胃肠动力药多潘立酮、消胀药二甲硅油或益生菌调节肠道菌群。禁止自行服用泻药。
术后需保持切口清洁干燥,监测体温变化,若腹胀持续超过3天或伴发热呕吐,需及时返院复查排除腹腔感染或肠梗阻可能。