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伤风感冒怎么好的快

男，47岁

病情描述:

伤风感冒怎么好的快

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王得翔副主任医师山东大学齐鲁医院

伤风感冒可通过多饮水、保证休息、对症用药、物理降温等方式缓解。伤风感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、接触传染源等原因引起。
1、多饮水
每日饮用温开水或淡盐水，有助于稀释呼吸道分泌物。避免饮用含糖饮料，可适当补充维生素C泡腾片。
2、保证休息
保持每日8小时睡眠，避免劳累。发热期间建议卧床休息，减少能量消耗以促进免疫系统修复。
3、对症用药
可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片缓解头痛发热，盐酸伪麻黄碱减轻鼻塞，右美沙芬镇咳。需注意药物禁忌症。
4、物理降温
体温超过38.5℃时可用温水擦浴，重点擦拭颈部、腋窝等大血管部位。避免使用酒精擦浴，防止皮肤刺激。
恢复期间保持室内空气流通，饮食选择易消化的粥类、新鲜水果，避免辛辣刺激食物。症状持续3天无改善或出现高热需及时就医。

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