牙龈萎缩牙缝变大可能由牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、糖尿病等因素引起,可通过牙周治疗、正确刷牙、正畸干预、血糖控制等方式改善。
牙周炎可能导致牙龈组织破坏,通常表现为牙龈红肿、出血等症状。治疗需进行龈下刮治,配合使用甲硝唑、多西环素等药物控制感染。
横向用力刷牙或使用硬毛牙刷可能损伤牙龈。建议改用巴氏刷牙法,选择软毛牙刷,避免进一步刺激牙龈组织。
牙齿拥挤或错位可能导致局部牙龈受力不均。正畸治疗可改善牙齿排列,减轻牙龈压力,常用矫正器包括固定托槽和隐形矫治器。
糖尿病等疾病可能影响牙龈微循环,通常伴有多饮多尿等症状。需控制血糖水平,配合使用盐酸二甲双胍等降糖药物。
日常注意补充维生素C和钙质,避免吸烟等刺激因素,定期进行口腔检查和专业洁牙。