桥本甲状腺炎通常无法完全治愈,但可通过药物控制甲状腺功能、定期监测激素水平、调整饮食结构和避免诱发因素等方式长期稳定病情。
左甲状腺素钠可替代甲状腺激素,硒酵母片有助于降低抗体水平,甲状腺片可改善功能减退症状,需遵医嘱调整剂量。
每3-6个月检查促甲状腺激素和游离甲状腺素,超声评估甲状腺形态变化,及时发现甲状腺功能异常。
限制高碘食物如海带紫菜,增加优质蛋白和抗氧化食物,避免十字花科蔬菜过量摄入影响碘吸收。
减少精神压力,保证充足睡眠,避免辐射和病毒感染等环境因素刺激甲状腺自身免疫反应。
备孕期间需将促甲状腺激素控制在2.5mIU/L以下,孕期每4周复查甲状腺功能,产后6周重新评估抗体水平。