膝关节半月板损伤可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治愈。半月板损伤通常由运动损伤、退行性变、外力撞击、先天发育异常等原因引起。
急性期需停止活动并冰敷,使用支具固定膝关节。慢性期可通过肌肉力量训练增强关节稳定性,避免重复损伤动作。
疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物。这些药物有助于缓解炎症反应和促进软骨修复。
超短波、超声波等理疗可改善局部血液循环,减轻肿胀。康复训练包括直腿抬高、靠墙静蹲等动作,需在专业指导下进行。
严重撕裂或保守治疗无效时需关节镜手术,常见方式包括半月板缝合术、部分切除术。术后需配合系统康复训练恢复关节功能。
恢复期间应避免剧烈运动,控制体重减轻关节负担,适当补充钙质和优质蛋白促进组织修复,定期复查评估恢复情况。