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治疗慢性舌炎的方法

男，26岁

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治疗慢性舌炎的方法

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张鹏主治医师山东省邹平县中医院

慢性舌炎可通过调整饮食习惯、保持口腔卫生、药物治疗及中医调理等方式改善。慢性舌炎通常由局部刺激、营养缺乏、免疫异常或真菌感染等原因引起。
1、调整饮食
避免辛辣、过烫或酸性食物刺激舌黏膜，增加富含维生素B族和铁的食物如瘦肉、绿叶蔬菜，减少烟酒摄入以缓解炎症反应。
2、口腔护理
每日使用软毛牙刷清洁舌背，配合不含酒精的漱口水含漱，避免用力刮舌导致黏膜损伤，定期口腔检查排除其他病变。
3、药物治疗
真菌感染可遵医嘱使用制霉菌素含漱液，免疫因素引起者可短期局部应用糖皮质激素软膏，营养缺乏需补充复合维生素B片。
4、中医调理
阴虚火旺型可选用知柏地黄丸，气血两虚型适用归脾汤，针灸选取廉泉、金津玉液等穴位刺激促进舌部血液循环。
建议每日饮水超过1500毫升保持口腔湿润，避免熬夜及过度劳累，若舌面出现白斑、溃疡长期不愈需及时活检排除癌变可能。

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