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急性胃肠炎有哪些忌口

男，64岁

病情描述:

急性胃肠炎有哪些忌口

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

急性胃肠炎患者需忌口辛辣刺激食物、高脂油腻食物、生冷食物、粗纤维食物，避免加重胃肠黏膜损伤或刺激胃肠蠕动。
1、辛辣刺激食物
辣椒、芥末、酒精等会直接刺激胃肠黏膜，导致炎症加重，诱发腹痛腹泻症状反复发作。
2、高脂油腻食物
炸鸡、肥肉等食物消化过程中会促进胆汁分泌，增加胃肠负担，可能引发恶心呕吐等不适。
3、生冷食物
冰饮、生鱼片等低温食物会刺激胃肠痉挛，生食可能携带病原体，加重感染风险。
4、粗纤维食物
芹菜、竹笋等粗纤维食材机械摩擦受损黏膜，可能引发出血，同时加速肠蠕动导致腹泻。
恢复期建议选择米汤、馒头等低渣软食，少量多餐，症状持续超过48小时或出现脱水需及时就医。

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中医是如何治疗慢性腹泻的

慢性腹泻的出现对于很多患者来说，都是十分可怕的。在腹泻以后不及时进行治疗，很容易导致肠动力紊乱，影响肠道的正常蠕动。所以患者在出现腹泻以后，可以通过服用中药物来进行治疗，通过对身体的调理来缓解腹泻的情况。

慢性腹泻推拿后的注意事项

慢性腹泻患者推拿后需要在温暖舒适的环境中休息1-2个小时，且不要马上洗浴，否则容易导致寒气入体，且阻碍脏器供血供氧的恢复，会加重病情，损害身体健康。另外，推拿后饮食上要忌吃海产品等发物，以及热性食物、过甜食物，这些食物都会影响疗效，不利于病情恢复。

慢性腹泻饮食禁忌

对于患上了慢性腹泻的人来说，在日常的饮食当中，要忌性质寒凉的食物，比如说柿子和螃蟹；再就是要忌辛辣刺激性的食物，这些食物会刺激肠胃，加重腹泻和腹痛的症状。除此以外，慢性腹泻患者也要忌脂肪含量高的食物、粗纤维食物以及坚硬不容易消化的食物。

中医如何治疗慢性腹泻

想要选择中医治疗慢性腹泻时，首先可以辨证服用中药止泻，如三仁汤加减、补中益气汤加减、理中汤合四神丸加减等；其次可以选择艾灸止泻，如艾灸神阙穴、足三里穴等；另外，穴位按摩也能止泻，如按摩足三里穴、中脘穴、天枢穴等。

什么是慢性腹泻症状有哪些

慢性腹泻是一种临床症状，一般每天大便的次数大于三次以上，腹泻的时间超过四周时，就是慢性腹泻。出现慢性腹泻时常会伴随着大便次数增多、大便稀、腹部疼痛、里急后重、浑身无力等不适症状，严重时会引起营养不良、贫血等并发症。

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