髌骨骨折怎么康复锻炼 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

髌骨骨折怎么康复锻炼

男，39岁

病情描述:

髌骨骨折怎么康复锻炼

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

髌骨骨折可通过肌肉等长收缩训练、关节活动度训练、负重训练、平衡协调训练等方式康复锻炼。
1、肌肉等长收缩训练
早期进行股四头肌静力收缩，防止肌肉萎缩，促进血液循环。
2、关节活动度训练
骨折稳定后逐步进行膝关节屈伸练习，从被动活动过渡到主动活动。
3、负重训练
骨折愈合后开始部分负重行走，逐渐增加负重比例直至完全负重。
4、平衡协调训练
通过单腿站立、平衡垫等训练恢复下肢本体感觉和协调性。
康复锻炼需在医生指导下循序渐进，避免过早负重或剧烈运动，同时注意补充钙质和优质蛋白促进骨折愈合。

相关问题

相关文章

糖尿病足有哪些护理饮食？这篇文章告诉你事实

糖尿病并发症有很多，很有可能就会出现糖尿病足的情况，所以说一定要积极的注意日常的护理，首先在日常的饮食中应该遵循少盐少油的方式，另外也应该减少吃肉，同时也尽量应该放缓自己的吃饭速度，为了保证个人的健康，千万不要多吃糖，以免产生危害。

糖尿病足坏疽是怎么造成的

糖尿病足坏疽的原因主要分为非病理性和病理性，非病理性原因主要包括穿鞋不当、异物扎伤、剪指甲不当等，所以患者在日常生活中需要特别注意，避免足部受到外伤。病理性原因包括受到感染和长期高血糖，所以建议患者在患上糖尿病后，要特别注意个人卫生，还应该控制血糖。

糖尿病足是什么病？进来听听你就懂了

糖尿病足是因为神经病变下肢保护功能下降，大血管及微血管病变使动脉灌注不足、微循环紊乱及溃疡、坏疽等疾病状态。一般分为溃疡，感染，关节病，足趾畸形等等不同的症状，及时的进行治疗非常重要，另外生活中也要做好护理，进行辅助治疗。

糖尿病足创面结痂怎么处理

患者的糖尿病足创面开始慢慢结痂以后，仍需定时定量服用降糖药物，保持体内的血糖稳定。同时需要避免伤口受到细菌的感染，可以根据个人伤口情况来使用抗生素。同时患者需要提高个人体质，多吃富含蛋白质的食物，给伤口愈合提供营养。

糖尿病足如何抗感染

大家都知道，糖尿病足这种病情严重的疾病，最大的危害性之一，就是会出现感染，有严重的后果。因此，为了预防感染，建议患者最好预防接种，然后还要控制饮食，而且还要通过长期参加一些体育锻炼来提高身体素质。

热门医生

特色医院

广州强直葆髋骨科医院

广州强直葆髋骨科医院

擅长：跗骨与周围关节结核、粉碎性骨折、前交叉韧带...

南京股骨髋骨科医院

南京股骨髋骨科医院

成都风湿医院

成都风湿医院

擅长：类天疱疮、硬皮病、免疫缺陷病

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态