嗓子说话沙哑可能由用声过度、咽喉炎、声带息肉、喉癌等原因引起,可通过嗓音休息、药物治疗、手术切除等方式缓解。
长时间大声说话或唱歌导致声带充血水肿。建议减少发声,每日用淡盐水漱口,可配合使用金嗓开音丸、黄氏响声丸、清喉利咽颗粒等中成药。
病毒或细菌感染引发喉部黏膜炎症,常伴咽痛咳嗽。需避免辛辣刺激饮食,可遵医嘱服用阿莫西林、头孢克洛、蓝芩口服液等药物。
长期声带损伤形成良性增生,表现为持续性声嘶。可能与吸烟、胃酸反流有关,需喉镜检查确诊,必要时行声带息肉切除术或激光治疗。
长期吸烟饮酒者出现进行性声嘶伴呼吸困难,需活检明确诊断。早期可行激光手术,中晚期需联合放疗化疗,术后需语言康复训练。
日常应保持室内湿度,避免冷空气刺激,若声嘶持续超过两周或伴随吞咽困难需及时就诊耳鼻喉科。