三岁宝宝积食的症状主要有食欲下降、腹胀腹痛、口臭便秘、夜间哭闹等,早期可能仅表现为拒食,进展期可出现呕吐腹泻,严重时可能伴随发热。
1、食欲下降
积食初期宝宝对食物兴趣减退,家长需观察进食量是否骤减,可尝试少量多餐喂养,避免强迫进食。
2、腹胀腹痛
腹部膨隆伴阵发性哭闹,可能与胃肠蠕动减缓有关,家长可顺时针按摩宝宝腹部帮助排气。
3、口臭便秘
食物滞留发酵导致酸腐味口气,大便干硬或排便间隔延长,建议增加膳食纤维摄入如西蓝花泥。
4、夜间哭闹
平卧时胃部不适感加重,可能出现睡眠中断,家长需抬高宝宝上半身并保持右侧卧位。
若症状持续超过24小时或出现发热脱水,建议及时就医评估,避免自行使用促消化药物。