手指生倒刺可能与皮肤干燥、营养缺乏、机械摩擦、真菌感染等原因有关。
气候干燥或频繁接触刺激性物质导致角质层缺水开裂,建议使用含尿素或乳木果油的护手霜保湿,避免过度洗手。
维生素A、维生素E或锌摄入不足影响皮肤修复,可通过增加深色蔬菜、坚果、海产品等补充营养素,严重缺乏时需遵医嘱服用复合维生素制剂。
反复摩擦或不当修剪指甲导致甲周皮肤损伤,应减少手工劳作时摩擦,修剪倒刺时先用温水软化皮肤并使用消毒工具。
甲癣或手癣可能破坏甲周皮肤屏障,通常伴随脱屑、瘙痒等症状,需就医确诊后使用特比萘芬乳膏、联苯苄唑溶液等抗真菌药物。
日常保持手部湿润,接触化学物品时佩戴防护手套,若倒刺反复发作伴红肿化脓应及时就诊排查病理性因素。