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软骨损伤怎么办能根治吗

女，54岁

病情描述:

软骨损伤怎么办能根治吗

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

软骨损伤可通过保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善，多数情况下无法完全根治但能有效控制症状。软骨损伤通常由外伤、退行性变、炎症反应、代谢异常等原因引起。
1、保守治疗
减少关节负重活动，避免爬楼梯或深蹲等动作，体重超标者需减重，急性期可使用拐杖辅助行走。
2、物理治疗
超短波、超声波等理疗可促进局部血液循环，关节周围肌肉锻炼能增强稳定性，水中运动可减轻关节压力。
3、药物治疗
氨基葡萄糖、硫酸软骨素等软骨营养剂可延缓退化，塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药能缓解疼痛，玻璃酸钠关节腔注射可改善润滑。
4、手术治疗
关节镜下清理术适用于游离体清除，微骨折术可刺激纤维软骨再生，严重病例可能需关节置换，术后需严格康复训练。
日常建议补充富含胶原蛋白的食物，控制运动强度，寒冷季节注意关节保暖，定期复查评估软骨修复情况。

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