权威问答
皮肤晒伤后发红疼痛可通过冷敷保湿、外用药物、口服药物、避免刺激等方式缓解。晒伤通常由紫外线过度暴露、皮肤屏障受损、光敏反应、继发感染等原因引起。
使用凉毛巾冷敷或涂抹含芦荟成分的凝胶，帮助降低皮肤温度并补充水分。避免使用含酒精或香精的护肤品。
遵医嘱使用复方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等糖皮质激素药膏减轻炎症，配合重组人表皮生长因子凝胶促进修复。
严重晒伤可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，氯雷他定片减轻过敏反应，必要时口服泼尼松片控制重度炎症。
48小时内禁止使用热水清洁、去角质产品或化妆，外出时穿戴防晒衣物，避免二次晒伤。
晒伤期间多饮水，补充维生素C和维生素E，若出现水疱、发热或持续疼痛需及时就医。
2025-09-15
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