内分泌失调导致月经不来多数情况不严重。常见原因包括压力过大、体重骤变、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等,可通过调节生活方式或药物治疗改善。
长期精神紧张会抑制下丘脑功能,导致促性腺激素分泌减少。建议通过冥想、规律作息缓解压力,无须用药。
短期内体重下降超过10%或体脂率过低可能引发闭经。需逐步调整饮食结构,增加优质蛋白摄入帮助恢复月经周期。
可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关,表现为痤疮、多毛。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、来曲唑、二甲双胍等药物调节激素。
甲亢或甲减均会干扰性激素合成,常伴心悸或畏寒症状。需检测TSH水平后使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑等药物干预原发病。
日常保持适度运动,增加西蓝花、坚果等含锌食物摄入,持续3个月无改善需复查激素六项。