月经颜色发黑可能由经血氧化、宫寒、内分泌失调、子宫内膜异位症等原因引起,可通过保暖调理、激素治疗、药物干预等方式改善。
经血接触空气氧化变黑属正常现象,无须特殊处理,建议使用透气性好的卫生巾并勤更换。
中医认为受凉或体质虚寒会导致经血瘀滞,表现为色暗伴血块。可用艾叶泡脚或服用益母草颗粒调理。
多囊卵巢综合征等疾病可能导致孕激素不足,经血排出不畅。需检查性激素六项,遵医嘱使用黄体酮胶囊等药物。
异位内膜脱落会引起陈旧性出血,常伴随痛经。可通过超声检查确诊,使用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。
日常避免生冷饮食,规律作息,若持续3个月经周期异常或伴随严重腹痛需及时妇科就诊。