手指头脱皮可能由皮肤干燥、接触性刺激、维生素缺乏、手癣等原因引起,可通过保湿护理、避免刺激物、补充营养、抗真菌治疗等方式改善。
1、皮肤干燥
气候干燥或频繁洗手导致皮肤屏障受损。建议使用含尿素、凡士林的护手霜,避免过度清洁。
2、接触性刺激
长期接触洗涤剂、化学溶剂等刺激性物质。需佩戴防护手套,接触后及时冲洗并涂抹保湿剂。
3、维生素缺乏
缺乏维生素B族或维生素A可能影响皮肤代谢。可适量增加动物肝脏、深色蔬菜等富含维生素食物。
4、手癣感染
真菌感染可能导致脱皮伴瘙痒。需就医确诊后使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬乳膏等抗真菌药物。
日常注意手部保湿,避免撕扯皮屑,若脱皮持续加重或伴随红肿渗液,建议皮肤科就诊。