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艾灸精油的功效与作用是什么

女，60岁

病情描述:

艾灸精油的功效与作用是什么

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朱明炜主任医师北京医院

艾灸精油主要用于缓解疼痛、促进血液循环、舒缓疲劳、改善睡眠质量。
1、缓解疼痛
艾灸精油含有挥发油成分，能够通过皮肤渗透，作用于局部疼痛部位，减轻肌肉酸痛和关节不适。
2、促进血液循环
艾灸精油中的活性成分可以扩张毛细血管，加速血液循环，有助于缓解手脚冰凉等问题。
3、舒缓疲劳
艾灸精油的芳香成分通过嗅觉刺激神经系统，帮助放松身心，缓解因压力或劳累导致的疲劳感。
4、改善睡眠
艾灸精油的舒缓特性有助于调节神经系统，减少焦虑和紧张情绪，从而提升睡眠质量。
使用艾灸精油时应注意皮肤敏感测试，避免过敏反应，孕妇及特殊体质人群应在医生指导下使用。

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