晚上咳嗽可通过调整睡姿、保持空气湿润、服用止咳药物、治疗原发疾病等方式缓解。晚上咳嗽通常由体位性鼻液倒流、空气干燥、呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。
平躺时鼻部分泌物易倒流刺激咽喉,将枕头垫高15-20度可减少刺激。避免右侧卧位以防胃酸反流加重咳嗽。
干燥空气会加重呼吸道黏膜刺激,使用加湿器维持50%湿度,睡前用生理盐水雾化有助于缓解干咳。
右美沙芬可抑制咳嗽中枢,苯丙哌林缓解支气管痉挛,愈创甘油醚稀释痰液。需在医生指导下选择合适剂型。
可能与鼻窦炎、哮喘、胃食管反流等因素有关,通常伴随鼻塞、喘息、反酸等症状。需针对原发病进行抗感染或抑酸治疗。
睡前2小时避免进食,保持卧室清洁减少尘螨,持续咳嗽超过2周或出现咯血需及时就诊。