颈椎曲度变直可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善,通常与长期姿势不良、颈椎退行性变、外伤、先天发育异常等因素有关。
避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头,工作间隙做颈椎伸展运动。生理性曲度变直通过姿势矫正可能恢复。
牵引治疗可减轻椎间盘压力,热敷和超声波治疗能缓解肌肉痉挛。物理治疗需在专业机构进行,通常需要多次重复进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松、营养神经药物如甲钴胺可缓解症状。药物需在医生指导下使用。
严重压迫神经或脊髓时需行颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等。手术适应证需严格评估。
建议避免颈部受凉,睡眠时保持颈椎自然曲度,适度游泳锻炼颈部肌肉,若出现上肢麻木或行走不稳应及时就医。