月经期口腔溃疡可通过保持口腔卫生、补充维生素、调节激素水平、局部药物治疗等方式缓解。该症状通常由激素波动、营养缺乏、免疫力下降、口腔黏膜损伤等原因引起。
使用软毛牙刷轻柔清洁,避免刺激性漱口水。激素变化易导致口腔黏膜敏感,重复刷牙可能加重溃疡。
缺乏维生素B族和铁元素会加重溃疡,可适量增加瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等富含相关营养素的食物摄入。
月经期孕酮水平升高会抑制免疫功能,与雌激素波动共同导致黏膜修复能力下降。建议保持规律作息,减少压力刺激。
复方氯己定含漱液、重组人表皮生长因子凝胶、西地碘含片等药物可促进溃疡愈合。使用前需咨询医生,避免自行用药。
经期需注意腹部保暖,避免生冷饮食刺激盆腔血液循环。若溃疡持续2周未愈或伴随发热,建议及时就诊口腔黏膜科。